Fitness und Gesundheit

Herz-Kreislauf-Training durch z. B. Aerobic, Training des Bewegungsapparates durch Kräftigung und Dehnung, Entspannung

 

 

Fitness und Gesundheit

Herz-Kreislauf-Training durch z. B. Aerobic, Training des Bewegungsapparates durch Kräftigung und Dehnung, Entspannung

Ostheoporose-Gruppe

Schonendes Bewegungstrainung unter therapeutischer Anleitung