Unsere Seniorensportgruppe bietet die Möglichkeit, durch altersgerechte Gymnastik, gezielte Bewegungsübungen und gemeinsames Training fit zu bleiben, aktiv zu sein und soziale Kontakte zu pflegen.
Fitness und Lebensfreude im besten Alter
Es erwartet Sie Bewegungsspaß für Männer und Frauen ab 55 Jahren. Bei uns treffen sich aktive Senioren, um gemeinsam fit zu bleiben, Spaß zu haben und neue Freundschaften zu knüpfen. Wir halten uns fit mit Gymnastik, Koordinations- und Gleichgewichtsschulung, Verbesserung der Kraftfähigkeit, sowie der Mobilität und Beweglichkeit. Dabei sind alle Übungen altersgerecht. Auch Sporteinsteiger/innen sind gerne gesehen.
Zielgruppe
Frauen und Männer ab 55 Jahren
Ort
Turnhalle Eick-Ost, Roseggerstr. 23
Zeit
Donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
Schnuppern möglich?
Schnuppern ist jederzeit möglich!
Übungsleitung
0176 45953459
miriamweber.mail@gmail.com
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